Tempo de prepara??
Rende:??
Ingredientes
•3 folhas de agrião (diurético)
•1/4 de beterraba (rica em magnésio, regula a serotonina)
•1 fatia de abacaxi (estimula a digestão, diurético)
•1 maçã pequena com casca (Vitamina B6 e folato, que regula a serotonina)
•1 colher de chá rasa de levedo de cerveja (tem vitamina B6, para o nervosismo)
•200 ml de água
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Beba 2 vezes ao dia.
•1/4 de beterraba (rica em magnésio, regula a serotonina)
•1 fatia de abacaxi (estimula a digestão, diurético)
•1 maçã pequena com casca (Vitamina B6 e folato, que regula a serotonina)
•1 colher de chá rasa de levedo de cerveja (tem vitamina B6, para o nervosismo)
•200 ml de água
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Beba 2 vezes ao dia.
Fonte: Sueli, Skoob
